Creo en la importancia de ser constante
Soy Ángel Fernández, preparador físico especializado
En rendimiento deportivo, con una sólida trayectoria en el entrenamiento de atletas y equipos de fútbol de diversas categorías. Mi experiencia me ha permitido comprender las necesidades individuales de cada deportista y desarrollar metodologías de trabajo eficaces para mejorar su rendimiento, prevenir lesiones y optimizar su recuperación.
Actualmente, gestiono el centro de entrenamiento y readaptación Hábito, un espacio dedicado a la mejora del rendimiento físico, la recuperación de lesiones y el desarrollo de hábitos saludables. Además, formo parte del equipo técnico del C.F. La Nucía, donde me encargo de la preparación física de los jugadores, ayudándolos a alcanzar su máximo potencial en cada competición.
Análisis Inicial
Evaluación de tu condición física actual y establecimiento de metas realistas.
Planes Personalizados
Diseño de rutinas específicas adaptadas a tu nivel a tu cuerpo y a tu mente.
Seguimiento y Ajustes
Monitorizamos tu progreso y ajustamos el plan según sea necesario.
Creo en la importancia de ser constante
Mi filosofía
Trabajo se basa en la constancia y el compromiso. Creo firmemente que los resultados no llegan de la noche a la mañana, sino a través de la disciplina, el esfuerzo y una planificación adecuada. Más que buscar la perfección, mi enfoque está en construir hábitos sostenibles que permitan progresar de forma continua y alcanzar los objetivos de manera segura y eficiente.
Si buscas un entrenamiento personalizado, basado en la ciencia del ejercicio y adaptado a tus necesidades, estaré encantado de ayudarte en tu camino hacia una mejor versión de ti mismo
